"Здорові Очі"

Початковий курс

На андроїді цю сторінку краще відкрити у браузері Google Chrome

Урок 1. Знайомство з VESSELS-GYM

Знайомство з тренером, з методикою, з результатами учнів, перші результати від застосування судинної гімнастики

40 хв. 14 сек.

Урок 2. Бажана ціль

Визначена вихідна точка А, та поставлена чітка задача для мозку - точка Б. Є розуміння того, як буде відбуватись процес оздоровлення очей.

20 хв. 22 сек.

Завантажити Таблицю

Завантажте тренувальну таблицю собі та роздрукуйте її на листку формату А4

Урок 3. Приховані ресурси

Навичка увімкнення прихованих ресурсів організму, напрацьований механізм керування власним станом - думками, емоціями та тілом.

Завантажити файл собі

33 хв. 47 сек.

Урок 4. Кришталик. Циліарний м'яз

усунутий спазм акомодації, повернення еластичності м'яза кришталика, ясність погляду, очі, які відпочили

Завантажити файл собі

Завантажити Пальмінг 1

Завантажити Пальмінг 2

Завантажити Пальмінг 3

Завантажити Пальмінг 4

20 хв. 47 сек.

Урок 5. Очні м'язи

Повернення м'язам очей правильного тонусу, зняття спазму та зайвого напруження, очі повертають свою природну форму

Завантажити - 100 позіхань

4 хв. 53 сек

17 хв. 27 сек.

Урок 6. Підсвідомість

Зменшення ліні та внутрішнього опору позитивним змінам в стані здоров'я підвищення віри у власні сили, зрозумілий мозку образ бажаного результату

Завантажити вправу

16 хв. 25 сек.

Урок 7. VESSELS-GYM

Активація судин мікроциркуляторного русла в зоні, яка відповідає за здоров'я очей. Вам подобається виконувати приємні прості, щоденні вправи, які дозволяють вам бачити чітко близько та далеко краще день за днем.